こんにちは、女性起業コンサルタントの千葉真弓です。
今日のブログは、自分自身への戒めのために書いています。
実は、先週末に風邪をひきました。
風邪をひいたり、体調を崩すのは、
年に１回あるかどうか・・・というくらいなので、
わりと身体は丈夫なほう、と自認していたのですが。
油断すると、いけませんね。
先週末から、鼻はグズグズするし、セキは出るし・・・で
集中力が途切れがち。
おまけに微熱もあるようで、
考えごとをしていても、ちっとも、考えがまとまらず。
幸いだったのは、風邪をひいたのが週末だったことでしょうか。
お客様、クライアントさんとのアポイントはなく、
対外的な仕事のスケジュール変更はせずにすみました。
（内部的な仕事は、あ～あ・・・ですが）
こういうとき、経営者にとっては
「健康管理」も仕事のひとつだな、と感じますね。
実際、トップクラスの経営者になるほど、
健康管理に気をつかっている方が多いように感じます。
自分自身のパフォーマンス、気力が落ちてくると
経営自体も、やはりパワーダウンすることをよくご存じなのでしょう。
時には、適度に休むこと、自分の体をいたわること、大事ですね。
特に、女性の場合、仕事も、家庭も、子育ても・・・と
フルスロットルで頑張っている方、多いです。
どうぞお気をつけくださいね。
